Taller – Dr. Donald Moss
Biofeedback de variabilidad del ritmo cardíaco: fundamentos y aplicaciones
Taller de medio día – 12 junio 2016
Instructor: Dr. Donald Moss
La variabilidad del ritmo cardíaco (HRV) abre una ventana a la que el especialista puede acceder con facilidad y desde la que puede observar el sistema nervioso autónomo. Nuestros pacientes pueden, además, utilizar la HRV para tratar su enfermedad y mejorar su bienestar. Dicho con palabras sencillas, la HRV es la variación temporal entre un latido y otro del corazón. En el monitor de una unidad de cuidados intensivos, la frecuencia cardíaca sube y baja a cada momento, lo que es una buena señal bueno, porque un corazón sano no es un metrónomo. Cuando la frecuencia cardíaca no cambia, nuestro sistema biológico carece de la capacidad necesaria para responder al estrés o para gestionar el estrés y seguir funcionando con eficiencia. La HRV es más baja en casos de depresión, ansiedad, TEPT, asma, fibromialgia y otras enfermedades. En cambio, una HRV alta indica un cuerpo con capacidad aeróbica, excelente salud, vitalidad y resiliencia.
En este taller definiremos la variabilidad del ritmo cardíaco, revisaremos brevemente la fisiología de la HRV y presentaremos los usos potenciales del entrenamiento en HRV. Biofeedback HRV tiene aplicaciones en salud psicológica, psicoterapia, medicina y rendimiento óptimo.
El objetivo del taller es responder a la siguiente pregunta: ¿Qué entrenamos cuando entrenamos Biofeedback HRV? También ofrecerá a los participantes una aproximación práctica al entrenamiento en HRV. Revisaremos las aplicaciones de Biofeedback HRV que hoy día están mejor documentadas y presentaremos algunas de las más innovadoras.
Mostraremos equipos económicos de Biofeedback HRV, como el emWave® y el Inner Balance® de HeartMath, y sistemas de gama más alta de Biofeedback multimodal para tareas más avanzadas. También veremos aplicaciones para smartphones que nos servirán para ayudar a nuestros pacientes en sus casas. Se describirán tres casos en los que el entrenamiento en HRV ha probado tener beneficios terapéuticos: una mujer adulta alcohólica, una mujer adulta con lupus, una mujer adulta sana con miedo escénico a hablar en público en entornos laborales.
Sobre el Dr. Donald Moss
El Dr. Donald Moss es deán del College of Integrative Medicine and Health Sciences de la Universidad de Saybrook. Presidente electo de la Society of Clinical and Experimental Hypnosis (SCEH), ha sido presidente de la División 30 (hipnosis) de la Asociación Americana de Psicología y de la Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback (AAPB). Es miembro de la APA y de la SCEH (Society for Clinical and Experimental Hypnosis) y actualmente es delegado en el Consejo de representantes de la APA y de la International Society for Hypnosis.
Es coatuor de “Pathways to Illness, Pathways to Health” (Springer, 2013), y editor de “Handbook of Mind-Body Medicine for Primary Care” (Sage, 2003) y de “Humanistic and Transpersonal Psychology” (Greenwood, 1998). Actualmente tiene un contrato con la editorial Springer para un nuevo libro escrito con Angele McGrady sobre abordajes terapéuticos: Navigating Chronic Illness with a Mind-Body-Spirit Approach. Ha publicado más de 70 artículos y capítulos de libros sobre psicofisiología, espiritualidad, salud y medicina de integración.
