BIOFEEDBACK E GESTIONE DELLO

STRESS

Obiettivo del Webinar

Il webinar fornisce l’opportunità di approfondire le proprie conoscenze sull’impiego del biofeedback per la gestione dello stress, mettendo a confronto tale procedura con altre tecniche ampiamente impiegate in ambito psicologico. Dopo aver definito e spiegato il significato di stress e risposta di stress, vengono illustrate le relazioni tra i diversi sistemi di regolazione che concorrono alla sua generazione e le modificazioni dei parametri fisiologici che ne conseguono.

Elenco degli argomenti

- Che cosa è lo stress
- La risposta fisiologica di stress
- Stress ed attivazione cardiovascolare
- Interventi di stress management
- Biofeedback e gestione dello stress

Relatore

La dr.ssa Munafò è Psicologa e Dottore di ricerca in psicobiologia. Ha vinto diverse borse di studio presso l’Università di Padova per la conduzione di ricerche e progetti nell’ambito della psicofisiologia clinica e sperimentale ed ha lavorato come consulente per un’azienda impegnata nello sviluppo e la gestione di percorsi di Bio e Neurofeedback. E’ co-fondatrice della INSIDE S.r.l., azienda impegnata nello sviluppo di interventi mirati al miglioramento del benessere psicofisiologico della persona ed all’aumento della performance, in particolar modo in condizioni di stress, in contesti aziendali e sportivi. Qui, riveste anche il ruolo di Project Manager dell’area “gestione dello stress lavorativo.

*Note: Le opinioni espresse all’interno delle registrazioni appartengono esclusivamente ai partecipanti e ai relatori e non sono necessariamente appartenenti al programma BFE-LFB.